En 100 g (Gramos) de Especias, clavo, planta hay 0.058 g de 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados. Cambiar la cantidad

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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Especias, clavo, planta.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Especias, clavo, planta

Especias, clavo, planta es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, clavo, planta se enumeran a continuación.

Agua	9.87 g	9.87%
La energía (calorías)	274 kcal
Energía (julios)	1145 kJ
Proteína	5.97 g	5.97%
lípido total (grasa)	13 g	13%
Ceniza	5.63 g	5.63%
Hidratos de carbono, por diferencia	65.53 g	65.53%
Fibra, dietética total	33.9 g	33.9%
Azúcares, total de	2.38 g	2.38%
sacarosa	0.02 g	0.02%
La glucosa (dextrosa)	1.14 g	1.14%
Fructosa	1.07 g	1.07%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0.15 g	0.15%
Calcio, Ca	632 mg	0.63%
Hierro, Fe	11.83 mg	0.01%
El magnesio, Mg	259 mg	0.26%
El fósforo, P	104 mg	0.10%
Potasio, K	1020 mg	1.02%

Nutrientes en Especias, clavo, planta